Отдыхать – к морю...

О Египте, как живут русские в Египте. Рассказы русских о жизни в Египте
Солнечная погода, белые песчаные пляжи, теплая соленая вода, красивая загорелая кожа, чувствуете, как запахло морем… Как же мы все ждем летних отпусков, чтобы прикупить себе новый купальный костюм и лететь отдыхать к морю!
Солнечная погода, белые песчаные пляжи, теплая соленая вода, красивая загорелая кожа, чувствуете, как запахло морем… Как же мы все ждем летних отпусков, чтобы прикупить себе новый купальный костюм и лететь отдыхать к морю!
Морская вода и ласкающее солнце – лучше лекарство как для тела, так и для души! В составе соленой морской воды содержится более 90 процентов полезных минералов, поэтому такая она считается самой полезной и целебной жидкостью.  А если научиться правильному приему солнечных ванн, то укрепление вашего иммунитета, а также красивый загар вам обеспечены.
Как сделать отдых у моря наиболее приятным и полезным?
Очень просто! Прочтите советы, описанные в этой статье, и начинайте оздоровление!
Как правильно принимать солнечные ванны и купаться в море:
  • В первые дни отдыха старайтесь проводить в воде немного времени. Купайтесь в море 1 раз в день, чтобы акклиматизация прошла быстро и успешно.
  • Не стоит проводить много времени в холодной морской воде, организм не должен переохлаждаться.
  • Перед купанием старайтесь позагорать от пяти до десяти минут, только после того как ваше тело напиталось кислородом и погрелось на солнце – заходите в воду.
  • Загорать и купаться лучше всего в период до полудня или после трех часов дня.
  • После солнечных ванн нужно переместиться в тенек, чтобы тело естественным образом охладилось, нельзя сразу принимать прохладный душ.
Меры предосторожности на море.
Обязательно возьмите с собой на отдых аптечку, в которой должны быть медикаменты, антигистаминные препараты, средства для оказания первой помощи, а также набор средств, для соблюдения личной гигиены и ухода за телом (средства защиты от ультрафиолетовых лучей).
Если вы едете с детьми – обеспечьте все необходимое для комфортного пребывания малышей во время отдыха. Берите  с собой детскую аптечку, теплые вещи и детское питание.
Если вам предлагают подозрительную, на ваш взгляд, пищу, лучше не ешьте ее. Очень часто случаются отравления на отдыхе. Питайтесь только там, где безопасно – места общепита, столовые. Старайтесь не покупать пищу на пляже, в ларьках и косках, лавочках.
Конечно, очень сложно, предусмотреть все нюансы и учесть любые мелочи, собираясь на отдых. Но постараться это сделать – нужно. Чем более продуманными будут ваши сборы на отдых, тем меньше вам придется уделять этому времени, сил и средств по приезде.
Отличного отдыха, позитивных эмоций и здоровья вам!

Количество показов: 3923
Дата создания: 22.10.2014 16:23:39
Кем создан (имя): (admin) Лиля
Читайте также:  На какие экскурсии можно съездить в Хургаде с ребёнком 3-7 лет

Возврат к списку

Модуль блогов не установлен.



Как правило, из Египта привозят лишь сувениры: покупать там что-то другое практически лишено смысла. Типичные местные безделушки: базальтовые, гранитные или — чаще всего — статуэтки древнеегипетских богов, кальян («шиша») и папирусы



Сейчас на сайте: зарегистрированные — Mariana Volynets, elenalena, Лиля, гости — 31.

Новое на сайте

Таксистам Хургады запрещено водить такси в галабеях 12/10/2018 Таксистам Хургады запрещено водить такси в галабеях
С декабря 2018 г. таксистам Хургады запрещено садиться за руль в галабеях. Так как эта одежда стесня...

Cтудия в Хургаде на продажу Хургада квартира недвижимость 12/06/2018 Cтудия в Хургаде на продажу
Срочно продам собственную студию в Египте, в 10 мин. езды от знаменитого курорта, жемчужины Египта -Эль...

11/19/2018 Ограниченное предложение для расчетливых покупателей. Центр Хургады. Мебель и техника
Отличное предложение!!! 
Ул Эль Паша, первый высокий этаж.
Площадь 42 m2 - 1 сальня, 1 гостинная,...



Доска объявлений

Луксор, незабываемое место 09/17/2018 Луксор, незабываемое место
Луксор – это город-музей под открытым небом, именно здесь находилась столица древнеегипетской цивилизации...